Im Februar spüren wir nun deutlich, wie das Licht mehr und mehr zurück kehrt. Morgens und abends ist es fast eine Stunde früher bzw. länger hell. Das macht sich auch in der Natur bemerkbar, die nun langsam wieder erwacht. Die ersten Kräuter zeigen sich vorsichtig, die Knospen der Gehölze schwellen an, die Vogelgesänge werden aktiver und die ersten Kraniche kommen wieder zurück. Der Frühling klopft an – bei dir auch? […]
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Als es noch keine Supermärkte mit einem ganzjährigen Angebot von Superfrüchten und Supergemüse gab, waren die ersten Wildkräuter im Jahr überlebenswichtig. Nach dem langen Winter versorgten sie den geschwächten Körper unserer Vorfahren mit wichtigen Nährstoffen. Sie gaben Kraft und schenkten Zuversicht. Das wichtigste Kräutlein, was bereits am Ende des Winters geerntet werden konnte, war und ist das Scharbockskraut (Ficaria verna, früher Ranunculus ficaria). Es steckt voller Mineralien, Spurenelemente und Vitamine. […]
Die Schlüsselblume ist für mich die Frühlingsverkünderin des Herzens. Wenn sie ihre gelben Blüten öffnet, verströmt sie einen zarten und betörenden Duft. Diese zarte Pflanze gehört zu den Venuspflanzen. Venus zeigt ihre Signaturen in den pastellfarbenen Blüten, lieblichen Düften und frischen Frühlingsgrün. Der Sage nach öffnen die Schlüsselblumen Türen: zum Paradies, zu himmlischen Schätzen, zum Herzen und zum Frühling. Es war wohl Petrus, der uns die Schlüsselblume auf die Erde […]
Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) wird auch „Herrscher des Weges“ genannt, das drückt bereits sein deutscher Name aus („wega“ = althochdt. „Weg“ und „-rich“ = indogerm. „König, Herrscher“). Während der Breitwegerich (Plantago major) am liebsten direkt auf den Wegen wächst, fühlt sich der Spitzwegerich eher am Wegrand sowie auf Wiesen und Weiden wohl. In der astrologischen Signaturenlehre wird der Spitzwegerich dem Planeten Merkur zugeordnet. Merkurpflanzen können wunderbar bei Atemwegs- und Lungenerkrankungen […]
In der Natur ist es noch sehr still, wir befinden uns mitten in der Winterzeit. Auch wenn bei den milden Temperaturen zum Teil schon Frühlingsgefühle aufkeimen, dürfen wir sicher noch mit winterlichen Temperaturen und Frost rechnen. Ich schreibe bewusst „dürfen“, denn eine alte Bauernregel besagt folgendes: Ist der Januar hell und weiß, kommt der Frühling ohne Eis, wird der Sommer sicher heiß. Januar ganz ohne Schnee, tut Bäumen, Bergen und […]
„Vor einem Holunder zieh den Hut, vor einem Wacholder geh in die Knie“. Dieses alte Sprichwort vermittelt uns eine Ahnung, wie sehr der Wacholderbaum (Juniperus communis) in früheren Zeiten verehrt wurde. Ich verehre ihn noch heute, so wie viele Menschen auch. Wie der Holunder wurde auch der Wacholder bei unseren Vorfahren als magischer und kraftvoller Baum verehrt. Mit beiden Gehölzen verband man einen Ort, um den Ahnen zu begegnen. Die […]
In der Natur finden wir alles, was wir zum Leben brauchen. Sie schenkt uns Halt, Energie, Nahrung, Gesundheit und Inspiration. Gehen wir mit den Phänomenen in der Natur in Resonanz, so wird ein tiefer und nachhaltiger Prozess für unsere Entfaltung angestoßen. Was ist ein Naturcoaching? Es ist ganz einfach: eine Prozessbegleitung zur Potentialentfaltung in und mit der Natur. Für dich persönlich oder als Teil einer Gruppe. Als Naturcoach begleite ich […]
Der Weißdorn wurde in diesem Jahr zur Arzneipflanze des Jahres 2019 gewählt. Nun möchte ich dir diese wundervolle und magische Pflanze vorstellen, die von unseren Vorfahren so verehrt wurde. Die roten Früchte vom Weißdorn leuchten im Spätsommer und Herbst in den Hecken und am Waldrand. Sie sind eine wichtige Nahrungsquelle für Vögel, die auch ihre Samen verbreiten. Wenn wir die Früchte kosten, dann schmecken sie ein wenig mehlig. Vom Fruchtfleisch […]
„Ein kleines Männlein steht im Walde, ganz still und stumm … Das Männlein steht im Walde auf einem Bein und hat auf seinem Haupte schwarz Käpplein klein.“ Mit diesem Kinderlied von Hoffmann von Fallersleben (1843) wurde oft der Fliegenpilz assoziiert, doch gemeint ist die Hagebutte. Die roten Früchte der Hagebutte ziehen uns im Herbst in ihren Bann. Kinder sammeln sie gerne und basteln daraus kleine Püppchen und „Männchen“. Aus den […]
Es ist noch gar nicht so lange her, da war das Johanniskraut Arzneipflanze des Jahres. In diesem Jahr ist es noch einmal gekürt worden: der Verein NHV Theophrastus hat das Echte Johanniskraut zur Heilpflanze des Jahres 2019 ernannt! Ein guter Grund für mich, diese besondere Pflanze in diesem Jahr im Rahmen der Neun-Pflanzen-Ausbildung genauer unter die Lupe zu nehmen und hier schon einmal vorzustellen. Das Echte Johanniskraut ist eine Heilpflanze […]