Sie sind da! Und wie sie da sind! Unsere grünen Wilden sprießen, die ersten Blüten strecken sich der Sonne entgegen! Ungewöhnlich waren diese Frühlingsgefühle im Februar, der von den Meteorologen noch zum Winter gezählt wird. Auf bis zu 20 Grad kletterten die Temperaturen, das alles bei strahlend blauem Himmel. Ungewöhnlich, und doch so schön und nährend! Die ersten vitalisierenden Wildkräuter sind bereits (mit viel Wertschätzung) geerntet und verdaut … Nicht […]
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Die frischen und grünen Wildkräuter im Frühling stecken voller gesunder Nährstoffe. „Grünkraft“ nannte Hildegard von Bingen „das Lebensfeuer, der Funken, der das Leben entzündet, er leuchtet in den Schönheiten der Natur und brennt in den Sternen, der Sonne und dem Mond. Sie ist das Fundament des Universums, auf dem das Leben beruht.“ Es wird oft unterschätzt: Unsere Ernährung nimmt eine tragende Rolle bei unserer körperlichen und seelischen Gesundheit ein! Insbesondere […]
In der Natur finden wir alles, was wir zum Leben brauchen. Sie schenkt uns Halt, Energie, Nahrung, Gesundheit und Inspiration. Gehen wir mit den Phänomenen in der Natur in Resonanz, so wird ein tiefer und nachhaltiger Prozess für unsere Entfaltung angestoßen. Was ist ein Naturcoaching? Es ist ganz einfach: eine Prozessbegleitung zur Potentialentfaltung in und mit der Natur. Für dich persönlich oder als Teil einer Gruppe. Als Naturcoach begleite ich […]
Die Schlüsselblume ist für mich die Frühlingsverkünderin des Herzens. Wenn sie ihre gelben Blüten öffnet, verströmt sie einen zarten und betörenden Duft. Diese zarte Pflanze gehört zu den Venuspflanzen. Venus zeigt ihre Signaturen in den pastellfarbenen Blüten, lieblichen Düften und frischen Frühlingsgrün. Der Sage nach öffnen die Schlüsselblumen Türen: zum Paradies, zu himmlischen Schätzen, zum Herzen und zum Frühling. Es war wohl Petrus, der uns die Schlüsselblume auf die Erde […]
Das neue Jahr hat begonnen und ich wünsche dir darin erfüllende, inspirierende, (herz-) ergreifende sowie entspannte Momente und Begegnungen. Eine kraftvolle Rauhnachtszeit liegt hinter uns. Ich hoffe, du konntest dich ebenso gut erholen wie ich und hast dich bei den Naturgängen inspirieren lassen! Mehr denn je habe ich das Gefühl, dass es in diesem Jahr besonders wichtig sein wird, klare Entscheidungen (vor allem) mit dem Herzen und (auch) mit dem […]
Wenn wir uns die feine Blüte der Vogelmiere anschauen, dann erahnen wir, warum sie den lateinischen Namen „Stellaria media“ trägt. Stellaria heißt „Sternchen“. Und tatsächlich sieht es so aus, als seien die Blüten wie Sterne vom Himmel auf unsere Erde gefallen. In der planetarischen Signaturenlehre wird die Vogelmiere dem Mond zugeordnet. So hat sie einen engen Bezug zum Wasser und der Gefühlswelt. Sie liebt feuchte und nährstoffreiche Standorte, nur schwach […]